日本網站「美人百花」近來分享了一則心理測驗,可以知道自己目前「挫敗感」的程度到底有多高。
A 年輪蛋糕
B 圓木
C 棒棒糖
D 飛鏢靶
(選好後往下看答案)
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你目前處在精神安定的狀態,沒有什麼壓力干擾。每天都過得還算順風順水,心情也一直保持愉悅。就像品嚐著甜美的年輪蛋糕一樣,幾乎沒什麼不滿足的地方。
圖/pxhere
你是個如果碰上壓力,就會找誰一吐為快,藉此好好發洩的人,就像是乾淨利落鋸下木頭,從而看到的圓木樹幹一樣。不過偶爾會碰上短期內一次壓力爆棚的狀況,此時就要加速排解的腳步,避免心情受到影響。
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棒棒糖雖然好吃,但想要把整支棒棒糖舔完,就得花上好一段時間,過程也難免碰到覺得甜膩的狀況。就像你雖然是個忍耐力高的人,但卻也在一次次忍氣吞聲中,無形累積了沒能滿足的慾望。在爆發之前,最好先找方法發洩壓力為上。
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射飛鏢雖然好玩,但為了要射中目標,內心可是會累積壓力的。因為你是個完美主義者,所以平時就經常保持著高度警戒心,身體也一直處在緊張的狀態下,甚至到了可能影響健康的地步。儘管小心駛得萬年船,不過偶爾放鬆一下,讓身心能夠充分休整,也是很重要的。
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文章出處:美人百花